Medizinische Entspannungsmassage
Beruhigung des Nervensystems und akute Schmerzen lindern

​Unser Leben ist oft hektisch und lässt wenig Raum für Regeneration und Entspannung. Wir springen von Termin zu Termin und vergessen dabei unseren Körper und die darin wohnende Seele. Stress, innere Anspannung und Burnout sind in unserer Gesellschaft stark verankert und manifestieren sich oft in körperlichen Beschwerden. Meine ganzheitliche Massage verbindet gezielte Schmerztherapie mit tiefer Entspannung, um Körper und Geist nachhaltig zu unterstützen.

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Entspannung & Regeneration

Die Entspannungsmassage ist eine wirksame Methode, um das Nervensystem zu beruhigen und tiefgehende Erholung zu erfahren. Da der Körper rund 50 Minuten benötigt, um vollständig in die Entspannung zu finden, empfehle ich eine 1.5-stündige Behandlung, um die ganze Kraft der Massage zu erleben. Optional kann die Entspannungsmassage mit einer Hot Stone Massage ergänzt werden, um die Wirkung zu intensivieren. 

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Schmerzlinderung bei akuten oder chronischen Schmerzen

Bei akuten oder chronischen Schmerzen arbeiten wir gezielt an den betroffenen Bereichen. In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus, wo deine Beschwerden entstehen und welche inneren Muster damit zusammenhängen. Durch eine Kombination aus medizinischer Massage, Triggerpunkttherapie und – falls nötig – Schröpftechnik oder Schwingkissen lösen wir Verspannungen und unterstützen den Heilungsprozess.

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Diese individuell angepasste Behandlung hilft dir, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und langfristig mehr Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen.

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Üblicherweise besprechen wir am Anfang deine Beschwerden und/oder Wünsche (Anamnese) und schliessen die Behandlung mit einer etwa 50-minütigen Massage ab.